segunda-feira, 12 de julho de 2010

O frio e as alergias!




O inverno chegou!!! Nem parece, pois pelo menos aqui em Joinville, ainda não fez frio realmente, tivemos uns dias mais fresquinhos, e outros dias de muito calor.

Hoje, foi um dia desses, fez muito calor, final da tarde caiu uma baixa chuva, com algumas pedrinhas de granizo, e agora a noitinha está mais fresco.

Pois é, e esse clima inconstante prejudica muito nossa saúde, tenho notado todos os dias algumas mamães, comentarem no Twitter sobre as alergias e gripes dos pequenos, e já fico imaginando o quanto é dolorido ver os pequeninos sofrendo.

Mas infelizmente, todos os anos são assim, com a chegada do inverno, a queda de temperatura diminui a umidade do ar, ai combinado com o vento frio, casa fechada e grandes concertações de pessoas em ambientes fechados, ficamos todos expostos as gripes, alergias, resfriados, conjuntivites.

Porém podemos tomar alguns cuidados básicos pra tentarmos evitar esses "males do frio, pois é, as vezes com medidas simples, podemos nos manter longeeee do nariz escorrendo, da tossinha chata.

- Evitar permanecer em fechados, com grandes concentrações de pessoas;
- Antes de usar as roupas de inverno, coloca-las ao sol;
- Evitar animais dentro de casa;
- Em casa ou no trabalho, procure manter as janelas abertas;
- Manter armários e livros livres de poeira;
- Lavar bem as mãos (sempre, várias vezes ao dia)
- Ingerir bastante líquido;
- Evitar automedicação;
- Manter vacinas em dias;
- Ter uma alimentação saudavel.

Bem, são algumas coisas que lembro agora...rs..
Aqui em casa evitamos varrer com vassoura a casa (pois ambos temos rinite) usamos aspirador e pano umido, e nada de produtos fortes, senão a alergia ataca forte.

E por hoje é só!!!!

3 comentários:

Laudiane disse...

BONS AMIGOS

Abençoados os que possuem amigos, os que os têm sem pedir.
Porque amigo não se pede, não se compra, nem se vende.
Amigo a gente sente!

Benditos os que sofrem por amigos, os que falam com o olhar.
Porque amigo não se cala, não questiona, nem se rende.
Amigo a gente entende!

Benditos os que guardam amigos, os que entregam o ombro pra chorar.
Porque amigo sofre e chora.
Amigo não tem hora pra consolar!

Benditos sejam os amigos que acreditam na tua verdade ou te apontam a realidade.
Porque amigo é a direção.
Amigo é a base quando falta o chão!

Benditos sejam todos os amigos de raízes, verdadeiros.
Porque amigos são herdeiros da real sagacidade.
Ter amigos é a melhor cumplicidade!

Há pessoas que choram por saber que as rosas têm espinho,
Há outras que sorriem por saber que os espinhos têm rosas!
Machado de Assis

( òtimas dicas, putz tempos difíceis, minha bb sofre tadinha.
Lindos dias flor.
Obrigada pelo carinho sempre....
Adoro vc muito
Obrigada por sua amizade sincera)

Steph Ciciliatti disse...

Se tem uma coisa que eu AMO é o frio.
Eu ja odeio o calor, odeio o sol. E passei o final da mnha gravidez no calorzao.

Suava feito porca...consequencia da muita agua que eu tomava, e na penultima semana meu pé ficou igual a massa de modelar, tive que fazer drenagem linfatica e tudo.

Ai o Tutu nasceu, amamentei no calorzao, quase morri tbm.
Amamentar da uma sede e um calor bem na hora que o bebe começa a sugar, e eu ao podia ficar com o ventilador virado direto pra gente, ne..

Mas graças a deus passou, o frio é magico para bebes, eles dormem mais tempo hahahaha

Beeeijocas

Laudiane disse...

amo vc
bjussssssssssssssssssssssssss
saudades